Herbata górska grecka Malotira

Malotira - Grecka Herbata Górska

Herbata pochodzi z malowniczych i czystych ekologicznie terenów Peloponezu. Posiada ona wiele walorów zdrowotnych dla naszego organizmu, a jej nazwa pochodzi od greckiego słowa oznaczającego żelazo.

W Maloricie nie brakuje tego pierwiastka, dlatego regularne jej picie hamuje procesy patologiczne prowadzące do anemii. Wspomaga trawienie i reguluje układ krążenia krwi, przyczynia się do zapobiegania nadciśnieniu i osteoporozie. Herbata wykazuje działanie uspokajające, a ponadto przeciwdziała chorobie Alzheimera. Od wieków stosowana jest przez Greków jako lek na przeziębienia. W starożytności była również używana jako składnik opatrunków na rany wojowników, gdyż wykazuje ona działanie regenerujące.

Jak przygotować grecką herbatę górską malotira (sideritis siriaca)?

Tradycyjnie słodzona miodem, z dodatkiem laski cynamonu działa rozgrzewająco na nasze ciało.
Przygotowanie takiego naparu jest bardzo proste. Wystarczy bowiem zalać kwiatostany gorącą wodą. W celu sporządzenia mocniejszego naparu należy przez ok. 3-5 min gotować kwiatostany.

Naukowcy potwierdzili prozdrowotne działanie takiej herbaty oraz brak działań niepożądanych jej spożywania.