Ta szybka i łatwa w przygotowaniu przystawka z fetą nie wymaga gotowania ani specjalnych umiejętności! Feta to wspaniały ser ponieważ można go łatwo zamienić w uroczą przystawkę lub przekąskę. Kupuj całe kawałki fety, zamiast pokruszonych lub pokrojonych kawałków. Duży płat
Greckie sery są jednymi z najlepszych na świecie. To fakt! Wiele ich rodzajów i odmian zostało objętych ochroną na mocy przepisów Unii Europejskiej dotyczących chronionej nazwy pochodzenia (PDO). Oznacza to, że żaden inny kraj członkowski UE nie może używać nazwy
Masz pytanie? Napisz do nas wiadomość 🙂
O korzyściach płynących z jej stosowania w codziennej diecie oraz wpływu na nasze zdrowie można pisać bez końca. Popularność oliwy z oliwek wzrasta z każdym rokiem, jest na tyle uniwersalna by w kuchni urozmaicić każdą potrawę. Zastosowań oliwy jest mnóstwo,
Zapraszamy wszystkich do obejrzenia wywiadu, który miałem przyjemność udzielić we wrześniu 2019 roku na kanale „Zdrowe Dzieci”. Film ten pokazuje, o co należy pytać dostawców żywności, którą kupujemy, jak szukać jej dobrych, wiarygodnych źródeł. Rozmowy z rolnikami, producentami i sprzedawcami
Sportowcy, zarówno profesjonaliści i amatorzy, by poprawić efektywność swoich treningów i osiągane wyniki, muszą rzecz jasna przestrzegać zasad zdrowego odżywiania. Na szczęście świadomość wpływu diety na osiągi sportowe jest coraz większa. Jednym z podstawowych założeń optymalnej diety jest prawidłowa podaż
Niedługo odwiedzają Cię znajomi lub rodzina i nie masz pomysłu na to, co podać na stół? A może szukasz oryginalnego pomysłu na romantyczną kolację we dwoje? Albo właśnie wróciłeś z Grecji i jesteś oczarowany tamtejszym jedzeniem, a zwłaszcza mezedes. Co kryje
Jeżeli jesteś na diecie lub po prostu chcesz utrzymać swoją obecną wagę, na pewno zewsząd wszyscy polecają Ci różnorodne sposoby na osiągnięcie Twojego celu. Wiele z nich opiera się na wyeliminowaniu tłuszczów z codziennego jadłospisu. Jednak takiego postępowania nie poprze
Chociaż zdążyło już powstać wiele mitów na jej temat, prawdziwa oliwa z oliwek szybko broni się przed każdym z nich. Pomimo wielu ataków w jej stronę, ona wciąż jest nazywana śródziemnomorskim eliksirem młodości przez dietetyków i specjalistów od żywienia. Co
